Hvítt te,grænt te og svart te.

Allt jurtateið er koffeinlaust.

Hvítt te - inniheldur einnig koffein en minna en grænt te

Hvítt te er það nýjasta hér á vesturlöndum í tei, en hefur lengi verið þekkt í Kína eða í meira en 1500 ár. Það er þrisvar sinnum öflugra en grænt te hvað varðar andoxunaráhrif þess. Það styrkir ónæmiskerfi líkamans og hamlar sýkingum. Einnig hefur það hreinsandi áhrif.



Almennt um jurtate - Blaðate er best að drekka á morgnana og fyrri part dags því þau eru vekjandi. Blómate eru best á kvöldin því þau eru róandi og slakandi.



Svart te, grænt te og hvítt te eru allt te af sama terunnanum á latínu heitir hann “Camellia Sinensis”. Það inniheldur koffein. Mismunurinn felst í því hvaða hluti runnans er notaður og hvernig teið er unnið. Bestu og dýrustu laufin fara í hvíta teið sem er talið hollast og innihalda langmest af andoxunarefnum.